Parce que nous avons tous des besoins et des rythmes de vie différents, nous n'avons pas les mêmes envies, les mêmes attentes concernant une pratique de yoga.

Je vous propose donc une séance personnalisée, construite spécialement pour vous, en prenant en compte vos besoins du moment et votre niveau de pratique.

Hatha Yoga, Hatha Flow, Yin Yoga, Yoga Nidra, Yogathérapie, méditation, exercices de respiration, relaxation sonore aux bols Tibétains... vous pouvez choisir une pratique au choix mais aussi nous pouvons combiner plusieurs pratiques pour créer ensemble la séance dont vous avez besoin.

​La scéance peut s'effectuer seul.e, en couple, en famille ou entre ami.e.s.

Cours particulier à domicile ou en extérieur

• 1 cours : 60 €

• 5 cours  : 250 €

(+ 15 euros par personne supplémentaire)

Cours particulier en ligne

• 1 cours : 45 €

• 5 cours : 200 €

Durée d'un cours : 1h15 / 1h30

Je vous propose également des soins sonores individuels ainsi qu'un accompagnement individuel plus complet, pour vous aider à reprendre le pouvoir sur votre santé. Cet accompagnement inclus la Yogathérapie, l'Ayurveda (médecine traditionnelle Indienne), les massages traditionnels Indiens et les soins sonores.

Vous trouverez plus d'informations ci-dessous.

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